月別「2016年2月」の記事一覧|エステサロン クイーンズピュア長崎店のブログ

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月別「2016年2月」一覧

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デトックス


こんにちは長崎店 山下です♪


先日、福岡の照葉スパリゾートというところに行って来ました温泉

九州最大のスパだそうですキラキラ


岩盤浴や温泉、トレーニングルーム、リラックスルーム等いろんな設備がそろってました

岩盤浴も温泉も種類豊富でたくさん汗をかいてすっきりでしたあせる


岩盤浴を定期的に入るとダイエットにいいんですラブラブ


老廃物とは、体が生きるためにエネルギーを作った時にでるいらないカスみたいなものです。これは自然に尿や便によって外に追い出されます。しかし、なんらかの理由で体内に留まる老廃物もあります。それを岩盤浴で汗をかき、外に出しやすくするのです。

老廃物が体の中にあると代謝が悪くなるため、汗をかいて老廃物を出して代謝を良くし痩せやすい身体へ


汗をかくという点でサウナと似ている感じがしますが、サウナでかく汗と
岩盤浴でかく汗は別物なんです!

岩盤浴でかく汗は皮脂腺というところから出ていてさらさらしています。デトックスするには皮脂腺からの汗を出すことが必要です汗


この皮脂腺は日常生活ではなかなか開きにくく、マラソン30キロ、エクササイズ2時間とかなりハードな運動が必要です。。。


しかし岩盤浴は遠赤外線の温熱効果によりただ寝転んでいるだけでハードな運動をした時と同じように皮脂腺から汗をかくことができます目キラキラ


美肌効果もあるので、皆さんもぜひ行ってみて下さい♪




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ランタン 長崎 クイーンズピュア長崎店

ランタンフェスティバルに行って来ました♪

お久しぶりです 松尾です(*^^*)


また寒くなってきましたね


久しぶりにランタンフェスティバルに行ったら

なんと雪も降ってきてしまい、とてもとても寒かったです(´Д`*)


そして暖かい食べ物を求めた結果、食べ過ぎてしまいました



ちょっと後悔しましたが、、、でも後悔しても何も始まらないので

汗をしっかりかいて、また日々、生活習慣や有酸素運動など頑張りますグッド!





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美容の為に水素水

本日2回目の更新します、高比良です


私達の生活に必要不可欠な水。
単に 水 と言っても現代さまざまな飲料水がありますよね
\(^o^)/

今日はその中で《水素水》について注目してご紹介しますね

美健康に水素水!

水素水は具体的に私たちの身体にどのような影響を与えてくれるのでしょうか? 老化防止を前提に置いて項目別にお伝えしていきます

腸内環境を整える
水素水を体内に吸収することで細胞も潤い、腸内環境を整えてくれるので女性に多い便秘のトラブルに効果的。排出がスムーズに行われると自然と体全体がデトックスされ、肌もキレイになっていきます。

血液がサラサラになる
活性酸素が増えると体内の血液はどろどろになっていきます。水素水はその活性酸素に対抗してくれるため、血液もサラサラに。なんと心筋梗塞や脳卒中の予防にも効果的とも言われているのです。

ダイエット効果
上記2つの便秘解消、血液サラサラ効果はダイエットにも良い影響を与えます。特に血液がサラサラになり、血流が促進されると代謝もアップしてダイエットに嬉しい体作りができるのです。

デトックス効果
日常のストレスや不規則な生活で体内に老廃物が溜まると、吹き出物など肌トラブルが絶えなかったり、むくみやすい、太りやすいなどボディラインが崩れたりと悪影響だらけ。代謝が低い冷え性などはその排出機能が衰え、スムーズに外へ排出できていないのです。水素水はそんな体内に溜まっている老廃物を排出する働きが。必要不可欠な老廃物の排出を行い、水素水で体内をよりキレイにしましょう。

美肌効果
これらを総合して分かることが、水素水は若さを保つうえで大敵な活性酸素を抑え、代謝を促し血液をサラサラに、さらには肌トラブルの原因の便秘解消、老廃物のデトックスでみるみる美肌効果が。最近では化粧品にも取り入れられている水素水は、アンチエイジングを目指す方におすすめです



また用途に合わせてお水を変えてみるのも◎

⇒⇒⇒アトピーや肌トラブルのある方は弱酸性の酸素水を使い、
⇒⇒⇒熱いお茶やコーヒは浄水。
⇒⇒⇒飲み水、シエイク、料理、水出し茶や水出しコーヒは水素水

ちなみに水素水は、硬水のような独特な味もなく、普段私達が飲む水と味もかわらないので生活中でとりやすいお水だと思います\(^o^)/ぜひ一度水素水飲んでみてくださいね
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♪節分♪

こんにちは
長崎店の高比良です\(^o^)/


お天気良いですが、風が冷たくまだまだ冷えますねーみさなさん、体調崩されていませんか?(ノ_・,)


今日2月3日は節分の日ですね
毎年豆まきしてますよー(*^^*)

今夜は恵方巻きもかぶっと黙々と食べたいと思います♪

今年2016年の方角は「南南東」です(*^^*)
今年1年、素敵な年になるよう願いを込めて頂きましょう

食べ終わるまでは喋っちゃいけませんよ〜(о´∀`о)
なんて言われたら、ついつい黙っている周りにちょっかいを出したくなってしまうのは私だけでしょうか、、、笑

ニヤニヤしながら挑みます、、、、笑



今年も1年皆様にとって素敵な年になりますように…(●^o^●)2016年もクイーンズピュアを宜しくお願い致します
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姿勢を正す、、、

こんにちわ、中嶋ですニコニコ

先日、Queen's pure九州スタッフ一同で勉強会を行いましたキラキラ


痩身についての勉強会で、痩せるためにはどうしたらいいのか、そもそも太る原因はなんなのか、、、

改めて勉強すると、本当奥が深いですショボーン
単純なんですが難しい、、、(笑)

今回は勉強会の中でも取り上げられた
「ボディラインを崩してしまう残念なポーズ」をご紹介します照れ

「あーコレやっちゃうなぁ、、、」と、
スタッフ一同つぶやいていしたびっくりあせるあせる

↓↓↓


皆様、、、

さぁ!!今すぐやめましょう!!チュー

日々、コツコツと綺麗は作られますキラキラキラキラ

まずは普段の姿勢から気がけてみてください!

Queen's pureには身体の歪みを整える
「美骨スリム」や筋肉をほぐして歪みを整える「温感排毒スリム」等のコースもございますキラキラ

体験したことのある方もそうでない方も是非是非ご利用下さいウインク


Queen's pure長崎店 中嶋