月別「2011年9月」の記事一覧|エステサロン クイーンズピュア新宿店のブログ

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月別「2011年9月」一覧

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注目の新大久保

こんにちわ(^ω^)

新宿店の松浦です桜

最近韓流にハマッている私は、韓国の街『新大久保』に行ってきました走る人走る人走る人

そこで、サムギョプサルを食べましたニコニコアップ

豚肉はコラーゲンたっぷりで美肌効果が抜群なのと同時にビタミンB1の宝庫ですキラキラ

豚肉を100g食べるだけで、1日の必要量を満たす事が出来ますキラキラキラキラ

しかも加熱しても壊れにくく、体内での吸収効率に優れていますラブラブ!

またビタミンB1は自律神経のバランスを整え自律神経失調症の不快症状を緩和しますラブラブ

ストレスが強い時、疲れた時に特にオススメです王冠2ヽ(^ω^)ノシ

そんなビタミンB1の吸収をアップアップさせてくれるのが『アリシン』という物質で『タマネギ*ニラ*ニンニク』などに多く含まれています(p'ν`q*★)゜+

これらと合わせて食べるとビタミンB1の吸収が格段とアップし、疲労回復効果を実感できますアップアップ

一緒に食べれるサムギョプサルはキラキラ理想的な料理キラキラですo(^-^)o

是非皆さんも新大久保に行ってみて下さいニコニコニコニコ

そしてコーヒーコーヒープリンス1号店コーヒーにも時間があれば行ってみて下さいラブラブ!王冠2

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もう9月

こんにちは!
新宿店では、はじめてブログに登場させていただきますクラージュ店から、こちらに異動になりました落合ですニコニコ



皆さん、この夏はどうお過ごしでしたか
節電の影響で、いつもより長いお休みが取れた方々も多いのではないでしょうか!?



9月は、夏に溜まった疲れがどっと出て、体調を崩しやすい時季になります。
なんだか朝起きるのがだるい…
夏バテの反動で食欲が止まることをしらない…
そんなお悩みの方にオススメなのが、



ズバリ




お酢カクテルグラス




の力です




お酢には、筋肉を動かしたときに出る『乳酸』という物質を分解してくれる効果があるため、肉体的な疲労を感じた時に摂取するのがいいのですチョキ





お酢パワーは、現在、いろいろと注目されているようで、様々な種類のものがありますね。


この間、あるショッピングモールに行ったら『はちみつ酢』なるものを発見してしまいました目DASH!




とっても気になりますショック!





残念ながら試飲はできませんでしたが、はちみつ+お酢の力で、きっと美容にもいいのでしょうねキラキラ


次に出会えたら、是非購入してみようと思います。





筋肉疲労といえば…





私事になりますが、先日久しぶりにジムでキツいトレーニングをしたら、筋肉痛どころか熱を出してしまいました台風
以前は同じトレーニングをしても翌日や翌々日に響くことなんてなかったのに、1ヶ月の間に体は鈍ってしまったようです





体って正直ですね!





そのことがあってから、冷蔵庫にはお酢を常備してますにひひ






皆さんも、夏の終わりの『疲れ』にはご注意を…






「疲れたときにはオス(お酢)スメ」ひらめき電球ですべーっだ!






それでは、また次の機会にキラキラ