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むずむずスッキリ〜!!!

花粉症ってデトックスするとかるくなるって知ってますかお月様!?


この季節、花粉症の方は…涙

目、鼻、皮膚のかゆみ
鼻水、くしゃみ
体調もわるく
仕事にならない…
遊びにも集中できず
ストレス溜まりまくり
疲れがとれずに
コンディション悪すぎ…354354

花粉症の方も予備軍の方も辛い季節ですよねーううっ...


薬はおさまるけど症状にフタをして「抑える」だけえ゛!
根本的 な解決を目的にしていません…汗2
乾燥したり、眠くなったりと副作用も気になります汗2汗2

多くの人は花粉症対策を考えた場合
「良いものを取り入れる」
ことばかりを考えていますお月様あせる

しかしその前にすることがありますガッツ

それは…

デトックスですかおきらきら!!きらきら!!きらきら!!



人は生きてるだけで有害物質が体につねに入ってきますドクロ汗

叫び排気ガス
叫び魚や野菜に含まれる毒素
叫び農薬、保存料、添加物…

生活スタイルにもよりますが、毒素がたまり免疫力が低下するとすぐにアレルギー反応が出てしまいますむっ汗

体の毒素を出すには
ばいちゃん75%は排便
ばいちゃん20%は尿
ばいちゃん5%は汗など

まずはデトックスをして少しずつアレルギー反応を和らげていきましょうビックリ

まずできることは

きらきら!!運動やお風呂で汗をかくこと
きらきら!!内臓を温め排出力をあげること
きらきら!!マッサージ、ストレッチ




その他色々な方法があるのでまた後日…パー目