ご自身のタイプは何型ですか? 〜診断〜|エステサロン クイーンズピュア時津店のブログ

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ご自身のタイプは何型ですか? 〜診断〜

こんにちは(*^_^*)今里です

温かくなってきて、薄着の季節になってきましたね晴れヒマワリ

夏の為にダイエットを行ってる方もいらっしゃるかと思います!!!!
ちなみに、私もその1人ですきらきら!!


今回は皆様のダイエットに少しでも役立てばと思い、
体型診断と改善策をお伝えしたいと思いますヾ(@°▽°@)ノ心


いまからいくつか質問をさせて頂きます
A・B・Cの数を覚えておいてくださいねかおおんぷ


では早速行ってみましょう





あなたの体型に近いのは?

・上半身が太っている→
・下半身が太っている→
・全体的に太っている→


好きな食べ物は?
・ごはん、パン、パスタのような炭水化物→
・脂っこいもの→
・野菜やフルーツなどのヘルシーなもの→


太り始めるときはどこから?
・お腹から→
・お尻や太ももから→
・特にないが、ある年齢から急に全身が太りだした→


普段の体温は何度くらい?
・35℃台で低い→
・36℃前後でやや低め→
・36.5℃以上→


食事に関する傾向は?
・決まった時間に食べないとイライラしてしまう→
・主食よりおかずが好き→
・食事時間は不規則または、食べないときもある→


汗はかくほう?
・体を動かしてもあまり汗をかかない→
・日常生活ではほとんどかかない→
・少し動いただけで汗がでる→


あなたの性格は?
・マイペースでわりとおおらか→
・すぐにのめり込み、こうと思うと頑固一徹→
・神経質で何事も完璧にやないと気がすまない→


あなたのタイプは?
上記の答えでABCのうち
が多かった方→りんご型
が多かった方→洋ナシ型
が多かった方→バナナ型


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