東京【新宿、恵比寿、銀座】クイーンズピュアクラージュ店のブログ新着一覧

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お魚天国

すっかり肌寒くなってきましたね寒い


気付けばもう11月どんぐり


はやいですねぇぇぇ。。汗



先日法事で九州に行ってまいりました。


親戚一同総出で北九州若松の宿に泊まり


宴会ビール


部屋からの夕日が綺麗でしたキラyellow


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そして次の日は大分県の別府に行ってまいりました。



別府といえば、温泉とお魚魚



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関東では高級料理のふぐふぐ



お目当てNO1のさばベル
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東京ではなかなか食べれないさばのお刺身キャハハ


脂がのってて、ヤバーーーーーイ!!!


美味しかったですじゅる・・


サバの栄養素は知っている方も多いと思いますが、


ふぐにも素晴らしい美容効果Wハートと栄養効果キラキラがあるの知っていますか!?


まず、ふぐふぐは女性の大好きな高たんぱく低カロリー


そしてビックリマーク

抗ガン作用 免疫機能を高め抗酸化があり


そしてそしてビックリマークビックリマーク


血管や心肺機能を強化してスタミナをつけたり


動脈硬化や高血圧の改善にもなったり


ふぐチリなら、野菜も摂れ体も温まるアップ


と、ふぐは優れものなのですアオキラ



お高いので、たまにしか食べれませんがあせる


これからの白子の時期が楽しみですラブラブ!



そして、日本3大温泉別府の温泉温泉に浸かり、


内からも外からもつるつるきらきら!!になりましたキャッ☆




もし、引っ越すとしたら九州に決定ですハート




クラージュ

       三神ぞう












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休日♪

こんにちはきらきら!!鈴木ですスマイル








この前 ふと思いついて『マザー牧場』に行って来ましたうし




photo:01


すっごく広大な景色に圧倒されつつ…








着いて早々 ソフトクリーム売り場へおんぷ

photo:02



やっぱり牧場のソフトクリームは




濃厚でとってもミルキーな味がしましたきゃはっ♪










来たのは小学校以来?だったので




もっとたくさん触れ合えるのかと思っていたのですが




あまり触れ合えず汗ちょっとガッカリ汗




大人になってから行くと また違うものですね汗








けど牛や

photo:03



羊や

photo:04



美脚な馬に癒されハート

photo:05



堪能してきました!!



お子さんがいる方には おすすめの場所ですねにへハート


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歓迎会!

こんにちはニコニコ

先日、長崎店からお手伝いに来てくれている竹下さんの歓迎会をしましたアップ

今回は皆の大好きな焼肉を食べに行きましたラブラブ!

食べる前にはコチラ


RAW FOODで酵素を補って、食べ過ぎを防止しますビックリマーク


安心して美味しいお肉を堪能しました音譜


アップ柔らかくて、美味しいお肉達ラブラブ


アップ美味しい生マッコリラブラブ

楽しい歓迎会でしたラブラブ!

クラージュ★齊藤




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季節は秋♪

皆様の秋は何でしょう?

スポーツの秋。
芸術の秋。
読書の秋。
食欲の秋。

ぃろぃろありますが、今回は芸術の秋のご紹介(*≧∀≦*)

先週の日曜日にお店の前の新宿通りで楽器やバトンを持った方達が沢山いました!!
秋の音楽芸術祭でしょうか?!
私ちょうど買い物に出かけたため、このショット撮れましたっ!!
皆さん雨の中、重そうな楽器を持って演奏したり、踊ったりされていました(〃^ー^〃)

『新宿芸術天国』と書かれていました!!


大変そうだなぁーと覗いていると…着物を着た綺麗な方たちが優雅に歩いていたり




乗っていたり…




よくよく見ると温泉宿の旗が…
箱根湯本…
近くにいた関係者的な方に聞いてみると箱根湯本の芸妓・舞妓さんたちでした!
京都以外でしかも東京で見るの初めてです♪
とっても綺麗でした(//∇//)
箱根の温泉に行きたくなります!

とぃう事で、
こんな言葉ございませんが、
私は温泉の秋です!


家で半身浴もいいですが、たまには大きなお風呂でリラックスも大切です♪

温泉は本当に肌を綺麗にして血行も良くなるのでオススメです。
都内にもスパなど温泉がある所もございます!
是非足を伸ばしてみてはいかがでしょうか?

皆様の秋はどんな秋でしょう…



クラージュ店★湯淺★


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バスソルト

こんにちは、10月になってやっと秋っぽくなってきましたねもみじ


朝と夕はだいぶ冷えてきて、ダルさや何だか身体が重い・・・

体調がイマイチ・・・とゆう方も多いかと思います悩み


冷えた身体は半身浴で温めるに限りますハート


そこで、今日はお勧めのバスソルトをご紹介したいと思いますぺこ


SABONのバスソルト、香りはRoseですバラ

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バラの花びら入りです薔薇
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バスソルトは色々使用していますが先日、友人にこれを頂いてから、すっかりこのバスソルトの虜です笑


ミネラルがたっぷり入っている死海の塩にピュアハーブとエッセンシャルオイルが入っていて、

お肌もとてもしっとりしますキラキラ


死海の塩だけでも、新陳代謝を促し更にバリア機能を高めてくれる働きが有り、乾燥予防になりますきゃー


ですがビックリマーク


バラには、ビタミンC、E、ポリフェノール等の美容に良い成分が沢山含まれていて、更にエストロゲンという

ホルモンの分泌を助けたり身体の免疫力を高めてくれる働きがありますあげあげ


安眠効果や美肌効果、身体も癒されて女子力もアップですきゃー


機会があれば是非お試し下さいませ音符


クラージュ店 南






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ハマってます!!

食欲の秋にはいりましたね〜くり


ついつい食べ過ぎてしまいがちですがブタ



今日は私の最近ハマっているヘルシーお弁当お弁当箱を紹介したいと思います☆


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これ。。


お弁当。。。


っぽくは、ないですが、、、



シリコンパットとカットした野菜&豚肉を個別に持って


盛りつけ、レンジで5分加熱するだけオーブンレンジ


          サゲサゲ↓


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こーなりますもぐもぐ。


ポン酢をかけて


モリモリの野菜が出来立てで食べられ、


しかも朝の忙しい時間にはもってこいの切るだけの時短メニューですピース


女子の可愛いお弁当とは、かけ離れていますがんー汗


質重視の方


ぜひ やってみて下さ〜〜いスマイルくん



クラージュ  三神



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ハマってます!!

食欲の秋にはいりましたね〜くり


ついつい食べ過ぎてしまいがちですがブタ



今日は私の最近ハマっているヘルシーお弁当お弁当箱を紹介したいと思います☆


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これ。。


お弁当。。。


っぽくは、ないですが、、、



シリコンパットとカットした野菜&豚肉を個別に持って


盛りつけ、レンジで5分加熱するだけオーブンレンジ


          サゲサゲ↓


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こーなりますもぐもぐ。


ポン酢をかけて


モリモリの野菜が出来立てで食べられ、


しかも朝の忙しい時間にはもってこいの切るだけの時短メニューですピース


女子の可愛いお弁当とは、かけ離れていますがんー汗


質重視の方


ぜひ やってみて下さ〜〜いスマイルくん



クラージュ  三神



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小腹がすいたら…

こんにちはおんぷ



実は 私の母はちょっとした健康オタク?でして・・・・


この前 久しぶりに実家に行ったら


なんと 大量のアーモンドが…!!


ほかにも デトックスジュースや白湯など


毎日かかさず 飲んでるそうです!!


本当に尊敬します。




アーモンドと聞くと カロリー高くない?


と思われる方もいると思いますが


そんなことは決してないのですきらきら


むしろ大変優れた食品で 美容の協力な味方なんですよハート



ナッツ類全般に 若返りのビタミンと言われる“ビタミンE”が


含まれていますが


その含有量はアーモンドがダントツです!!


ビタミンEには 抗酸化作用があり 


この作用により 老化のスピードを抑えます。


ほかにも アーモンドには オレイン酸が多く含まれるので


このオレイン酸が悪玉コレステロールだけを


抑制する働きがあります。


さらに 硬水のミネラルウォーター並みに


ミネラルをバランス良く含んでいるんです!!



とゆう事は…お〜


老化防止・若返り効果・貧血予防・デトックス効果


が得られるのと


よく噛んで食べるので それが満腹感に繋がり


ダイエットにも効果的なんです音符


イイことづくめですよね!!



ちなみに1日20粒〜23粒くらいが目安とされていて


私の母は朝9粒:昼7粒:夜7粒


食べてるそうですよポイント




私もさっそく分けてもらったアーモンドで


美肌目指してがんばりますぺこきらきら!!



小腹がすいたらアーモンド!!






クラージュ店 鈴木




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夏ですね♪

こんにちは星


暑い日が連日続いていますねあせる

夏バテ予防をして元気に過ごして行きたいですねビックリマーク


最近私が夏の体調管理に気をつけている事はバランスの良い食事

と運動ですグッド!

運動は2,3日置きに、ジョギングか早歩きでのお散歩

ゴルフ打ちっ放しと、何か1時間くらい体を動かしています走る人

暑いですが、気持ちも体もすっきりしますキラキラ


食事は中でも、青ジソを毎日摂っています紫蘇

最近、がん予防の効果があると聞き、調べてみるとビックリマーク

他にも、

食欲増進、疲労回復、動脈硬化肥満予防、ストレス解消、不眠症改善

抗菌作用、粘膜や皮膚を正常にするなどなど

食物繊維は緑黄色野菜の中でもトップクラスです目ビックリマーク


すばらしい!!

野菜やお肉に巻いて沢山食べていますが体調が良いですニコニコ

みなさんも是非食べてみて下さい音譜


また、夏休みは、東北めぐりをして大自然に

癒されてきましたクローバー


私の故郷は秋田ですが、歳を重ねて最近やっと

田舎の良さも分かるようになってきましたてんとうむし


ついでに東北観光で

青森県の奥入瀬渓流コスモス

秋田県男鹿半島節分

秋田県乳頭温泉温泉


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岩手県平泉お寺

岩手県猊鼻渓小舟


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山形県山寺階段


盛りだくさんでしたヒマワリ


秋田県は玉川温泉もすごいです台風


みなさんも是非行ってみて下さいニコニコ


それから。。。


私事ですが、8月31日をもちまして、、退職する事になりました。


長い間大変お世話になりました。


沢山の方々に出会う事が出来き、クイーンズピュアで過ごした時間

は一生の財産です。


今後も皆様のご健康とご多幸を心よりお祈りしています。


本当にありがとうございましたおじぎ


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クラージュ店 藤田


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バーベキュー

こんにちはニコニコ

先日、Queens Pure恒例のバーベキューに行ってきましたビックリマーク

京王多摩川のフローラルガーデン アンジュが会場となったのですが、駅から直結で大変便利でしたアップ

東京とは思えないほど自然に囲まれていて、手ぶらでバーベキューが楽しめるという女性には嬉しい場所でしたドキドキ

お天気もよく、物凄く暑かったのですが、汗をかきながら食べるお肉と冷たい飲み物は格別でしたビール



普段はダイエットに励んでいますが、この日はお肉を堪能して大満足の一日でしたラブラブ!


皆さまも是非、行ってみて下さいにひひ

クラージュ店 齊藤