月別「2011年4月」の記事一覧｜エステサロン　クイーンズピュアクラージュ店のブログ

こんにちは

東日本大震災から一ヶ月半が過ぎようとしています。まだまだ余震の恐怖がありますが、震災の影響も徐々に緩和され、東京は心地よい陽気に包まれ始めました

さて、あと一週間もすれば、皆様のお待ちかね大型連休が始まりますね

有給を取って最大１０連休

なんて方もいらっしゃるのではないでしょうか

しかし、今年は震災の影響からか、連休を利用して遠出をしたり旅行をする方が少ないそうです

かくいう私も、まったく予定が立っていません…

そこで、オススメしたいのは、スパやエステサロンで受けられるマッサージです

都内に居ながらリゾート地に来たような感覚で

日頃の疲れを癒せる

まさに五感の夢の楽園です

マッサージはハンド（両方の手のひら）で行っていきます

もともと手のひらというのは、人間の”気”の放射口と言われていて、手のひらを使った”気功”の治療法も現代でもひそかに人気を集めています。

古代、手のひらを故障した個所や具合の悪い場所に当てるとさまざまな心身の不調が改善される…と人の知識として受け継がれてきましたが、近年になって、その理由が理論的に証明されたのです。

『人間の手のひらからは、ある電磁波が出ており、これが心身の不具合を解消する』

のだそうです

わたしたちはエステティシャンなので、”気”を送る側ですね

精神的にも肉体的にも常に緊張しっぱなし…

仕事が滞って肩こりがいつもより3割増…

そんな日頃お疲れの方にこそ、いらしていただきたいです

わたしたちエステティシャンがお客様の不調を吸い取って、

代わりに心地よい春のようなエネルギーをお送りします

クラージュ店　落合

こんにちは

本日はマッサージについてです

当店でも沢山のお客様に毎日マッサージをさせて頂いております

が、改めまして、マッサージは本当に素晴らしいと感じています

先日、むくんでいたところに脚リンパマッサージを受けました。

わずか２０分ほどの痛気持ちいい施術で、、、

本当にふわふわするくらい脚が軽くなりました

また、脚以外の身体や頭もぼんやりしていた部分も

スッキリ、気持ちまで軽やかになりました

なんて素晴らしいんだろうと感動しました

そもそも、むくみ（進行してしまったものがセルライト）とは、

食事や生活習慣、ストレス、お疲れで出た

余分な水分や老廃物が排泄されずに身体の中に溜まっている状態です

すると、、、肩こり、頭痛、疲れ、肌荒れ、免疫力低下、肥満、イライラ

進行すると病気に繋がります

マッサージはその余分な水分や老廃物を細かくしてリンパの管に流し入れ

体外に排出させてくれますので、沢山マッサージすると、それだけで

免疫力がアップし健康で美しくいられます

細かいところや手が届くところは、是非ご自宅でも実践してみてください

当店では、夏にむけてお勧めは

二の腕シェイプマッサージ（人気ナンバー１です）です

http://www.queen21.jp/bridal.html

他、オールハンドたっぷり１００分のマッサージ（ヘットマッサージ付き）が登場致しました

オーダーメイドでその都度マッサージの種類や施術箇所をセレクトできます。

１回ずつのお支払で気軽に受けて頂けます。

詳しくはスタッフまでお問い合わせくださいませ

クラージュ店　藤田

皆様はじめまして

今回ブログデビューさせていただきました田村です！

先週末満開に咲き乱れていた桜もちりつつありますが、

きれいな桜吹雪とともに新たな出会いや仕事のスタートする方も多いかと思います

　

歓迎会やお花見、結婚式など遅くまで食べ飲みする機会も多くなって

急激に体重体脂肪が増加！！

・・・という落とし穴もあるこのじきですが、

そんなときでもなるべく体リセットできるポイントをいくつかご紹介したいとおもいます♪

１、摂取カロリーは最低２日単位で考える

２、食べ過ぎ、飲みすぎた翌朝はシジミや海藻をしっかりとる

３、水分をこまめにいつもより多くとり、汗を出す

４、体重をしっかりチェック！

いつもより大量に食べてしまっても、次の日はその分控え目にして

２日分を足して割ったときにいつもと同じくらいの量になるように食事の量やバランスを調節しましょう！！

特に翌朝はシジミや海藻の入った味噌汁などを食べると、

肝臓を元気したり余分な水分を排泄しやすくしてくれます

お昼も胃を休めるために消化によくローカロリーな食事（RAW DIETなどおススメです♪）を心がけ、

軽い運動などで汗をかいて気分も脂肪もリセットしましょう！

そして体重体脂肪が戻ったか確認をお忘れなく☆

楽しい時間とキレイの時間どちらも大切に、

クラージュでお待ちしてます

　　　　田村

こんにちは

最近少しずつ暖かくなってきて、

桜も満開ですね

震災からようやく1ヶ月経ちました。

まだまだ余震も続く中、

不安なことも心配なことも沢山ありますが、

一歩ずつひとりひとりが

力を合わせて乗り越えて

幸せになれるよう、

祈っております。

一日でも一秒でも

早い復興を目指して

なにかできることを

ひとつずつしていきましょう。

私も日々頑張ります。

さて、こんなときなかなか

余裕をもてなくなってしまいますが、

自分に余裕がなくなると

周りにも影響してしまいます

こんなときにオススメなのが

アロマオイル（精油）です

精油は香りを嗅ぐだけでも

身体や心にいろいろな

効果を発揮してくれます

例えば最近私が気に入っているのが

ゼラニウムなのですが、

ホルモンバランスを整えてくれたり、

ストレス、不眠、緊張などを

楽にしてくれます

当店では500円でお客様に合った

アロマオイルをブレンドさせて頂くこともできます

その時の状態によって

好きな香りも違ってくるので

おもしろいですよ

今日は疲れたぁー

とゆうときなど、

是非お声掛けください

みなさまが心から安やげる空間をつくれるように

頑張りますので安心していらしてください

今日もみなさまがいい日でありますように

クラージュ店　黒木

東日本太平洋沖地震災害で被災された皆様方には心よりお見舞い申し上げます。

また、被害に遭われた地域の皆様の一日も早い復興をお祈り申し上げます。

桜が満開になってきましたね

昨日、今日と風が強いので散ってしまわないか心配です。

最近は家の近くの桜も咲き始めたので軽い花見がてらウォーキングを

したりしています

運動にも、気分転換にもなって一石二鳥です

温かくなってきたので適度に汗も出てくれます。

ご自宅近くに咲いていましたら気分転換に見に行ったりするのもいいですね

同時に風邪も流行っているようなので皆様もお体に気をつけてくださいね

クラージュ店　　秋山

今回の地震により　被災された皆様、ご家族・ご友人の皆様へ

心よりお見舞いを申し上げます。

１日でも早く　ひとりひとりの笑顔と　日本の元気を　取り戻せますよう

自分に出来る事を　ひとつひとつ

日々の日常の中で　見つけ、　エールを送ります。

当店では、救援活動・特別コースとして、

人気の高い

オーダーメイド・ボディマッサージコースを

通常価格より　45％〜最大65％OFFの価格で　ご用意させて頂いております。

（１回ずつの単発コースです）

当店でご用意しているボディコースのファンの方はもちろん、

災害やそれによる被害によるストレスを、心身ともに癒されたい方へ。

売上の一部を　日本赤十字社を通じ、被災地へ募金いたします。

みなさまのご協力を、宜しくお願い致します。

気づけば、桜の咲き、風も春の匂い・・・４月ですね

不安なこと、不便なことが多いですが、

温かい気持ち・明るい気持ちを　大切にして、乗り越えていきたいですね

　　　　クラ-ジュ　　小林