ゆる〜り|エステサロン クイーンズピュアクラージュ店のブログ

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ゆる〜り

大型連休のGWも終わり、

今日からまた通常の日常に戻りましたねビックリマーク



皆様  『ごゆる〜り』とお過ごしになられましたかはてなマーク





私は連休を頂き、島根県へ行ってまいりました山


島根と言えば『出雲大社』縁結びの神様がおられる所ですハート



「良い御縁があるますように!」祈ってまいりました鳥居 神社





そして、もう一つの楽しみだった


日本海の荒波を泳ぎ鍛えた、締まった魚魚



港の市場から実家にも送り、鮮魚母の日Partyおんぷ



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全て島根県のお魚達ですおさかな



メインは「ブリしゃぶ」です土鍋



ブリは青魚の中でもトップクラスの栄養を誇り、特に脂肪酸のDHA EPAが多く含まれてますアップ



鉄分などのビタミン類も多く、ミネラルも豊富です!アップ



悪玉コレステロールや中性脂肪を減らし代謝促進効果アップ



生活習慣病の動脈硬化 心筋梗塞 糖尿病の予防にもなりますアップ



また、肝臓強化にも優れており老化防止、美肌効果もありますアップ




美味しいうえに、栄養満点1oo



家族が集まり、母の笑顔も見れピースキャッ☆




また今日から頑張れますスマイルくん



  

   クラ−ジュ 三神