夏バテには…
夏 到来 ！！
ですね〜〜〜
皆様 夏バテしておりませんか？
最近の私のブームのご紹介
『スイカジュース
』です
毎朝、飲んでおります
スイカは、９５％が水分ですので、しっかり水分も取れ
体を冷やす作用もあります
利尿作用もあり、むくみにも最適
トマト
の１．５倍のリコピンを含んでます
リコピン：体に有害な活性酸素を分解して老化や動脈硬化
脳卒中やガン予防
スイカの種には、リノール酸やポリフェノールがたっぶり
含まれており、コレステロール低下や抗酸化作用もあります
そんな 優れもののスイカさん 皆様も暑い夏をスイカジュースで乗り切りましょう クラ−ジュ 三神
ジュースにすれば、種の栄養分も摂れちゃいます
