ストレスと活性酸素($・・)/~~|エステサロン クイーンズピュアクラージュ店のブログ

クイーンズピュアクラージュ店のブログ

クイーンズピュアクラージュ店のスタッフブログ

ブログ

ストレスと活性酸素($・・)/~~



こんにちは音譜



涼しい日が数日続いて、

ぐっすり寝られた方も多いのではないでしょうか?天使キラキラ


私はお休みの日に

ボーっとしてましい、

これではいけないと思い、

昨日はエステに行ってきましたクマノミ虹



みなさんはお休みの日やお仕事後は

なにをして過ごしていますか?ラブラブ



きちんと日頃のストレスを

発散できていますか?爆弾アップ



実はストレスは立派な

太る原因なのですブタ



よくストレスで

食べすぎてしまう〜宇宙人

甘いものが欲しくなる〜おやしらず

と聞きますよね?かたつむりキラキラ



その食べ過ぎは

本来摂るべき栄養が

取れていないことと

活性酸素の発生が原因なのですカエルあせる



活性酸素は、

体内の細胞を攻撃して、

細胞の正常な働きを奪っていき

増えると、

シミ、シワ、ガンなどの病気や、太る原因などに

繋がってきますうり坊DASH!



怖いですねドクロ



この活性酸素が発生する原因は

主に紫外線、たばこ、PCなどの電磁波、

薬、加工食品、ストレスなどですフグ汗



どれも私達の日常生活に潜んでいて

防ぐのは難しいですが、

きちんと栄養素アミノ酸46がスペシャルおすすめです)を

取ってあげると

活性酸素を防いでくれます天使ドキドキ



みなさんも活性酸素に負けないよう、

栄養を取って、

ご自分でリラックスできる空間など

探してみてくださいラブラブキラキラ



皆様が今日も元気に

過ごせますように…星



クラージュ店 黒木