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これからの季節にお勧めヘルシーレシピ

こんにちは ラブラブ

 

今日は簡単でさっぱりとしたブーケ2

ヘルシーアジアン風春雨サラダのご紹介ですチューリップピンク



キノコ材料

春雨

プチトマト

きゅうり

茹でたえび

ピーナッツ

桜海老


リンゴ味付け

ナンプラー

レモン汁

チキンスープの素

砂糖



さくらんぼ作り方

1春雨をお好みの固さに湯でる

冷水で冷やして水をきっておく


2プチトマトを半分にカットする


3きゅうりも細くきっておく


4えびを茹でて冷やしておく


5ピーナッツを砕く


1・2・3・4・5

を混ぜながら

味付けをおこなっていく



最後にピーナッツと桜海老を振りかけて完成です

パクチーが好きな方はパクチーを加えるとよりアジアン風味が楽しめます虹



冷やして食べると美味しいですよニコニコ


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