☆食べるエステ☆
先日、同期会を開きました
一応エステティシャンなのでキレイになれるよう、お店を選びました
恵比寿にあるBIAN
へ
ＳＵＮはもちろん美味しかったですが
みんなでもっと感動する美味しさがあったのが
黒米です
甘くて、いくらでも食べれそうでした
コラーゲンは美肌にも効果的ですが、健康な身体をつくる上でも非常に大切です。
腱の主成分はコラーゲン繊維がきちんとすきまなく配列したもので非常に強い力に耐えます。
腱には、筋肉が発生した引っ張る力を骨などに伝え、運動をする際に非常に強い力がかかります。
また、骨や軟骨の内部では、びっしりと詰め込まれたコラーゲン繊維が、
骨や軟骨の弾力性を増すのに役立ち、衝撃で骨折などが起こることから守っています。
ダイエットをやるにしても、身体が出来ていないと、なかなか結果がついてきません。
まずは身体の中を美容成分たっぷりにすることが大切です。
外側・内側からの両方からアプローチしてみましょう
と少しエステティシャンっぽいコメントを書いてみました
そんな私もみんなと同じでＯＮＥＰＩＥＣＥハマっております
コンビニのクジ引きで当たったのをいただきました
お店ではグラスを使っているスタッフもいます
今日は台風です
みなｻﾏ、お帰りの際は気を付けてください
