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☆食べるエステ☆

先日、同期会を開きましたはーと


一応エステティシャンなのでキレイになれるよう、お店を選びましたキラキラ


恵比寿にあるBIANキラキラ



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SUNはもちろん美味しかったですが


みんなでもっと感動する美味しさがあったのがこれ↓



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wハート☆黒米ですwハート☆


甘くて、いくらでも食べれそうでしたらぶ






コラーゲンは美肌にも効果的ですが、健康な身体をつくる上でも非常に大切です。


腱の主成分はコラーゲン繊維がきちんとすきまなく配列したもので非常に強い力に耐えます


腱には、筋肉が発生した引っ張る力を骨などに伝え、運動をする際に非常に強い力がかかります


また、骨や軟骨の内部では、びっしりと詰め込まれたコラーゲン繊維が、


骨や軟骨の弾力性を増すのに役立ち、衝撃で骨折などが起こることから守っています


ダイエットをやるにしても、身体が出来ていないと、なかなか結果がついてきません


まずは身体の中を美容成分たっぷりにすることが大切です。


外側・内側からの両方からアプローチしてみましょうアゲアゲ










と少しエステティシャンっぽいコメントを書いてみましたきゃー




そんな私もみんなと同じでONEPIECEハマっておりますあげ


コンビニのクジ引きで当たったのをいただきましたいー



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お店ではグラスを使っているスタッフもいます笑


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今日は台風ですRunning


みなサマ、お帰りの際は気を付けてください雨