最終日
いよいよ今日で最終日、といえば・・・
そう！レバ刺し！！
皆さんは食べ収めしましたか？
レバーはビタミンA・ビタミンB群・鉄分・葉酸等を多く含みます。
葉酸や鉄分は造血を助ける働きがあるので、貧血防止や妊婦さんなど、多量の鉄分摂取が必要な人にはとても理想的な食べ物です。
牛や豚のレバーは肝臓水解物として二日酔いや慢性肝疾患治療の医薬品原料となります。
まだ食べ収めしてない方はあと１１時間以内に是非！！
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