今年も一年始まりました♪|エステサロン クイーンズピュア恵比寿店のブログ

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今年も一年始まりました♪

とうとう一年はじまり半月が経とうとしておりますが

皆様いかがお過ごしでしょうか?red


新しい年を迎え多くの方が色々な目標を掲げ

新たに出発している事と思いますが、

私も今年は本気で取り組もうと思っていることがありますわんわん


30歳半ばに差し掛かって、最近ではアンチエイジングを心がけるようにしていること

体脂肪を20%まで落とすこと、美を考えた食事を心がけること.、

睡眠時間を7時間以上は必ずとる等、昨年までの不摂生を今年から

挽回していきたいと思います星星星




まずは、乾燥からお肌を守る為、

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計画倒れではなく頑張ろうと思いますグー





最近は、ノロウィルスやインフルエンザ等が流行っております。



皆様も体調には気をつけて下さいねチューリップピンク