メタルダイエット!!!｜エステサロン　クイーンズピュア恵比寿店のブログ

メタルダイエット!!!

みなさまこんにちは

今日はひなまつりですね [みんな:02]

寒さも一時期に比べて少し和らぎ陽射しが出て来ましたね [みんな:03]

早く春服を着てウキウキしちゃいたいですよね [みんな:04]

春服かぁ脚出すのかぁーって思ってる方も多いはず！恥ずかしながら私もその一人です [みんな:06]

最近何かの雑誌の表紙にメタルダイエット!!!と書いた記事がありました [みんな:05]

実は5年前位からこのメタルダイエットを推奨してきたので「やっと気づいてくれたのねー」と雑誌を見た時はとっても嬉しかったです [みんな:07]

さっきの話で、春になったら脚を出さなきゃ行けないのが苦痛って思ってる方に本当にオススメなのは、先ずは脚を出して春服を楽しむこと [みんな:08]

私がオススメするメタルダイエットはとっても簡単 [みんな:09]

要は発言、発想の転換です [みんな:10]

脚を出さなきゃ行けない！ダイエッしなきゃ！
↓
脚を出して楽しんじゃお！自然と痩せるでしょー [みんな:11]

ポジティブに発想する事て、身体は痩せる方向に向かうんです [みんな:12]

これは前にもブログに書いたセロトニンの影響なんです [みんな:13]

脚を隠すより出す事で姿勢も歩き方も意識するので本当に見え方が変わってくるはず！
それでもセルライトはどうにもならないので、ご相談下さい [みんな:14]

友人の結婚式でハワイに行ってきました [みんな:15]

その時のダブルレインボーです [みんな:16]

とってもhappyな結婚式でした [みんな:17]

それでは今日も一日楽しみながら頑張って下さい [みんな:18]

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