月別「2015年2月」一覧
chocolate
こんにちは
2015年がが開けたと思えばもう２月も
残り数日ですね
皆様、イベントは過ぎてしまいましたが
ハッピー
バレンタイン
今日はチョコレートのいい話
チョコレートの原料であるカカオ豆は美容と健康にとても良いと言われています
活性酸素の抑制をし、血中の悪玉コレステロールや、酸化を防ぐ抗酸化作用
カルシウム、鉄分、マグネシウム、亜鉛などバランス良いミネラルと食物繊維
集中力を高める
気を穏やかにしてくれる
ただ、これはカカオ豆のいい話糖分の取りすぎには注意ですよ
何でも取りすぎはよくありませんが、たまの一息、上手に摂取しましょう
2月14日の当日もご来店頂き感謝しております
いつもありがとうございます
2015年がが開けたと思えばもう２月も
残り数日ですね
皆様、イベントは過ぎてしまいましたが
ハッピー
バレンタイン今日はチョコレートのいい話
チョコレートの原料であるカカオ豆は美容と健康にとても良いと言われています
活性酸素の抑制をし、血中の悪玉コレステロールや、酸化を防ぐ抗酸化作用カルシウム、鉄分、マグネシウム、亜鉛などバランス良いミネラルと食物繊維集中力を高める気を穏やかにしてくれるただ、これはカカオ豆のいい話糖分の取りすぎには注意ですよ
何でも取りすぎはよくありませんが、たまの一息、上手に摂取しましょう
2月14日の当日もご来店頂き感謝しております
いつもありがとうございます
ホームエステ
寒い日が続き体の芯から凝ってる感じがするこの季節…
皆様はしっかり毎日温めて筋肉を緩ませてほぐす時間はとれてますか？
筋肉が固まったまま次の日に持ち越してはいないですか？
それでは、凝り固まってパキパキボディになってしまいます
一番良いのはエステで内側から温めながらほぐす事が理想的ですが、毎日行くことは難しいですよね
そこで、一番手軽なホームエステと言えば、入浴です！！
疲れてるとどうしてもシャワーで済ましちゃう事が多いと思いますが、たまにはゆっくり浸かって筋肉緩ませてあげてください^_^！
時間をつくって、スーパー銭湯や、スパに行くのと良いかもしれません！
この冬は内側から温めて美ボディ目指していきましょう
皆様はしっかり毎日温めて筋肉を緩ませてほぐす時間はとれてますか？
筋肉が固まったまま次の日に持ち越してはいないですか？
それでは、凝り固まってパキパキボディになってしまいます
一番良いのはエステで内側から温めながらほぐす事が理想的ですが、毎日行くことは難しいですよね
そこで、一番手軽なホームエステと言えば、入浴です！！
疲れてるとどうしてもシャワーで済ましちゃう事が多いと思いますが、たまにはゆっくり浸かって筋肉緩ませてあげてください^_^！
時間をつくって、スーパー銭湯や、スパに行くのと良いかもしれません！
この冬は内側から温めて美ボディ目指していきましょう
