冬こそアクティブ宣言!!
こんばんは
新宿店の高橋です
最近またぐっと気温が下がりましたね
皆さんの中には
『冬は外に出たくなーい!!
むしろお布団からも出たくない…
』
なんて方もいらっしゃるのではないでしょうか?
私も冬が苦手なのでいつもはその中の一人なのですが、
今シーズンは
『冬こそアクティブに!!
』
という目標を立ててみました
というわけで早速Disneyseaへ




ここへ出かけると一日中はしゃいで歩き回るので結構な運動量になります
体重増加しやすいこの季節ですが
実は体温維持のためエネルギー消費量は夏より多いと言われています。
皆さんも冬こそ楽しくお出かけして
冬太りを防ぎましょう!
Android携帯からの投稿

新宿店の高橋です

最近またぐっと気温が下がりましたね

皆さんの中には
『冬は外に出たくなーい!!
むしろお布団からも出たくない…

なんて方もいらっしゃるのではないでしょうか?

私も冬が苦手なのでいつもはその中の一人なのですが、
今シーズンは
『冬こそアクティブに!!


という目標を立ててみました

というわけで早速Disneyseaへ


ここへ出かけると一日中はしゃいで歩き回るので結構な運動量になります

体重増加しやすいこの季節ですが
実は体温維持のためエネルギー消費量は夏より多いと言われています。
皆さんも冬こそ楽しくお出かけして
冬太りを防ぎましょう!

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